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經常到海邊沐浴 使我擁有明星身材 可惜沒星探找我

時間:2017-02-28 19:12:35   作者:淘小俏   來源:網貨折讓   閱讀:273   評論:0
內容摘要:一直以來,明星都曬出海邊泡海水的靚照,不僅是秀出自己的身材,更是為了養護肌膚,讓小編來給大家介紹泡好水對身體有什么好處吧!小編先上自己在海邊的照片,感覺皮膚好的,給點個贊呀!在海邊沐浴的人,他們的心情是愉快的,愉快的時候,也展示出笑容,經常笑的人身心得到舒緩!所以愛笑的女孩1.海......

一直以來,明星都曬出海邊泡海水的靚照,不僅是秀出自己的身材,更是為了養護肌膚,讓小編來給大家介紹泡好水對身體有什么好處吧!

經常到海邊沐浴_使我擁有明星身材_可惜沒星探找我

小編先上自己在海邊的照片,感覺皮膚好的,給點個贊呀!

經常到海邊沐浴_使我擁有明星身材_可惜沒星探找我

在海邊沐浴的人,他們的心情是愉快的,愉快的時候,也展示出笑容,經常笑的人身心得到舒緩!所以愛笑的女孩

1.海水浴時,人體與海水全方位親密接觸,身體表面會產生負離子,這些負離子能夠鎮靜、止痛。這時,海水一次又一次沖刷著身體,進行按摩,能讓你得到很好的身體放松。

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2.從緊張繁忙的工作和生活中脫離出來,洗個海水浴,能夠有效緩解能消除身體疲勞,平復緊張情緒,從提高身體健康值。想像一下,廣闊的海天風景,清新的空氣,用力呼吸,身體享受了氧氣帶來的快感。海水浴使人心情愉悅,精神飽滿,良好的精神狀態有利于更好的工作和生活。

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3.海水中富含各種微量元素,能夠殺滅細菌,治療各種皮膚疾病,起到保護皮膚的作用,使皮膚變得光滑有彈性。海水浴還能防止動脈硬化和心臟病,增大肺活量,提高大腦皮質興奮性,中樞神經系統功能增強。

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如果沒有條件去海邊,那么可以到泳池里泡有鹽水的游泳池,一樣達到效果

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是在懶得去海邊游泳,在家里的浴缸里撒上鹽,一樣讓身心得到舒緩,一周一次即可!

溫馨提示:

  1. 注意水溫和環境衛生。

  2. 有些人的皮膚對海水過敏,不宜海水浴。

  3. 患有傳染性肝炎、肺結核、中耳炎、嚴重心血管疾患,婦女經期及空腹、飯后半小時內均不宜進行海水浴。

  4. 游泳前應做好準備運動,浴后用淡水沖洗,以保護皮膚。

  5. 海水浴時間不宜過長,以不疲勞為度。


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